England
Były kapitan Southampton i mistrz Anglii z Liverpoolem w sezonie 2019/2020.
Adam Lallana urodził się 10 maja 1988 roku w St Albans. Piłkarsko wychował się w akademii Southampton.
W pierwszej drużynie Southampton zadebiutował w 2006 roku. Pozostał w klubie, gdy z akademii do innych zespołów odchodzili Theo Walcott, Gareth Bale i Alex Oxlade-Chamberlain. W 2013 roku tłumaczył, że musiał cierpliwie się rozwijać i korzystać z pracy miejscowych trenerów.
Z zespołem Nigela Adkinsa przeszedł przez dwa kolejne awanse z League One do Premier League. Po powrocie do najwyższej klasy rozgrywkowej w 2012 roku został kapitanem.
U Mauricio Pochettino występował między innymi za napastnikiem Rickiem Lambertem. Chwalił trenera za sposób prowadzenia piłkarzy, poświęcany im czas i budowanie pewności siebie. Po sezonie 2013/2014 znalazł się w drużynie roku związku zawodowych piłkarzy PFA, a latem 2014 roku przeszedł do Liverpoolu.
W Liverpoolu za Jürgena Kloppa dobrze odnalazł się w grze opartej na intensywnym pressingu. Po sezonie 2015/2016 podkreślał, że trener dopuszczał błędy, lecz nie akceptował biernej gry w obronie i braku wysiłku. W mistrzowskim sezonie 2019/2020 zdobył wyrównującą bramkę w zremisowanym 1:1 meczu z Manchesterem United na Old Trafford.
W 2020 roku przeniósł się do Brighton & Hove Albion, a w czerwcu 2024 roku wrócił do Southampton. Pod koniec sezonu 2024/2025 pracował już w sztabie tymczasowego trenera Simona Ruska. W czerwcu 2025 roku zakończył karierę zawodniczą.
W styczniu 2026 roku został na stałe trenerem Southampton U-21, które wcześniej prowadził tymczasowo po przejściu Tondy Eckerta do pierwszej drużyny. Nową rolę wiązał z możliwością bezpośredniej pracy nad rozwojem wychowanków akademii, z której sam wyszedł.
W Liverpoolu wyróżniał się ruchem bez piłki i wyczuciem momentu, w którym należało nacisnąć na rywala. Klopp cenił jego kreatywność między liniami i umiejętność zmieniania tempa akcji. Latem 2019 roku sprawdzał go także przed obroną, wskazując na dokładne podania i swobodę gry na małej przestrzeni.
Był członkiem reprezentacji Anglii na mistrzostwa świata w Brazylii w 2014 roku.
| Sezon | Klub | Rozgrywki | M | Min | Gole | Asysty |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024/2025Premier League | Southampton | Premier League | 14 | 377 | 0 | 2 |
| 2023/2024Premier League | Brighton | Premier League | 25 | 860 | 0 | 1 |
| 2022/2023Premier League | Brighton | Premier League | 16 | 726 | 2 | 1 |
| 2021/2022Premier League | Brighton | Premier League | 2 | 120 | 0 | 0 |
| 2017/2018Premier League | Liverpool | Premier League | 1 | 1 | 0 | 0 |
| 2016/2017Premier League | Liverpool | Premier League | 31 | 2346 | 8 | 7 |
| 2016/2017Puchar Ligi Angielskiej | Liverpool | Puchar Ligi Angielskiej | 3 | 244 | 0 | 0 |
| 2015/2016Premier League | Liverpool | Premier League | 30 | 2110 | 4 | 6 |
| 2015/2016Puchar Ligi Angielskiej | Liverpool | Puchar Ligi Angielskiej | 6 | 471 | 0 | 1 |
| 2014/2015Premier League | Liverpool | Premier League | 27 | 1790 | 5 | 3 |
| 2014/2015Puchar Ligi Angielskiej | Liverpool | Puchar Ligi Angielskiej | 4 | 250 | 0 | 1 |
| 2013/2014Premier League | Southampton | Premier League | 38 | 3099 | 9 | 6 |
| 2013/2014Puchar Ligi Angielskiej | Southampton | Puchar Ligi Angielskiej | 1 | 20 | 0 | 0 |
| 2012/2013Premier League | Southampton | Premier League | 30 | 2241 | 3 | 5 |
| 2011/2012Puchar Ligi Angielskiej | Southampton | Puchar Ligi Angielskiej | 3 | 136 | 1 | 0 |
