
Lewy obrońca reprezentacji Ghany, uczestnik mundiali 2022 i 2026, wychowanek akademii WAFA.
Urodził się 18 lipca 1998 roku w Akrze. Przeprowadził się do Cape Coast, a stamtąd, wypatrzony na turnieju, trafił do West African Football Academy (WAFA) w Gomoa Fetteh. Jako junior grał na lewym skrzydle i bliżej pomocy. Opowiadał, że w akademii było wielu pomocników, skrzydłowych i napastników, więc przeszedł na lewą obronę, żeby zwiększyć swoje szanse na grę. Na tej pozycji został.
W lipcu 2016 roku, po udanych testach, podpisał pięcioletni kontrakt z Red Bull Salzburg. Od razu trafił do drugoligowego FC Liefering, klubu współpracującego z Salzburgiem. W sezonie 2016/2017 mógł grać też w młodzieżowej drużynie Salzburga w Lidze Młodzieży UEFA. Trener Marco Rose wystawił go w siedmiu z dziewięciu meczów, a w wygranym 5:0 meczu z Paris Saint-Germain w 1/8 finału Mensah strzelił gola. Salzburg wygrał te rozgrywki.
W pierwszej drużynie Salzburga nie zagrał ani razu i regularnej gry szukał na wypożyczeniach. W styczniu 2019 roku trafił do Sturmu Graz. Zagrał tam w 15 meczach ligowych, w 13 przez pełne 90 minut, a Sturm zakwalifikował się do Ligi Europy.
Latem 2019 roku, jak opowiadał, zadzwonił do niego agent z wiadomością, że Barcelona chce go wypożyczyć jako zmiennika Jordiego Alby. Następnego dnia informacja była już w ghańskich mediach i transakcja upadła. Pod koniec sierpnia 2019 roku został wypożyczony do belgijskiego SV Zulte Waregem i zagrał tam 19 meczów w pierwszej lidze. Sezon 2020/2021 spędził na wypożyczeniu w Vitórii Guimarães, a 2021/2022 w Girondins Bordeaux, gdzie rozegrał 23 mecze w Ligue 1.
W sierpniu 2022 roku przeszedł z Salzburga do AJ Auxerre i podpisał trzyletni kontrakt. Klub spadł z Ligue 1 po sezonie 2022/2023, a Mensah został, żeby walczyć o awans. W sezonie 2023/2024 był podstawowym lewym obrońcą drużyny Christophe'a Pélissiera, a w maju 2024 roku Auxerre przypieczętowało powrót do Ligue 1 jako mistrz Ligue 2. W sezonie 2025/2026 rozegrał od początku 26 z 34 meczów ligowych, w tym ostatnie osiem, w których Auxerre utrzymało się w lidze.
W lipcu 2026 roku, po mistrzostwach świata, jako wolny zawodnik przeszedł do 1. FC Köln. Dyrektor zarządzający klubu Thomas Kessler mówił, że Köln obserwowało go od dłuższego czasu.
Znany jest z szybkości, rajdów skrzydłem i wysokiego pressingu. Thomas Kessler mówił o nim, że zawsze stawia drużynę na pierwszym miejscu, ma wysoką dyscyplinę taktyczną i mocne strony w obronie, a na boisku wnosi dynamikę. Pélissier podkreślał, że ma zaraźliwą osobowość i dobrze wpływa na atmosferę w grupie.
Zadebiutował w reprezentacji Ghany 14 listopada 2019 roku w eliminacjach Pucharu Narodów Afryki z RPA w Cape Coast. Był to jego pierwszy mecz w kadrze. Wszedł do niej jako późne powołanie: dwa dni przed meczem kazano mu być gotowym, a trener Kwesi Appiah potwierdził to tuż przed spotkaniem, kiedy wystawił go w pierwszym składzie. Pojechał na Puchar Narodów Afryki 2021 w Kamerunie.
Na mundialu 2022 w Katarze w pierwszym meczu z Portugalią siedział na ławce. Przeciwko Korei Południowej trener Otto Addo wystawił go zamiast Abdula Babę Rahmana. Ghana wygrała 3:2, Mensah przygotował akcję, po której Mohammed Kudus strzelił zwycięskiego gola, i zszedł w 88. minucie z urazem.
W listopadzie 2025 roku w towarzyskim meczu z Koreą Południową był kapitanem Ghany. Na mundialu 2026 w Ameryce Północnej zagrał w czterech meczach i w każdym przez całe spotkanie. Przed meczem z Anglią mówił: „Widzę siebie jako dużego piłkarza na duże mecze. Czas, żebym i ja zabłysnął”. 23 czerwca 2026 roku na Gillette Stadium Ghana zremisowała z Anglią 0:0, a Mensah wygrał wszystkie pojedynki powietrzne, do których wszedł. W 1/16 finału Ghana przegrała z Kolumbią.
0
0
6,4
Minuty w sezonie
334′4 z 7 meczów
| Sezon | Klub | Rozgrywki | M | Min | Gole | Asysty |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026Mistrzostwa Świata | Ghana | Mistrzostwa Świata | 4 | 360 | 0 | 0 |
| 2025/2026Ligue 1 | AJ Auxerre | Ligue 1 | 30 | 2333 | 0 | 2 |
| 2024/2025Ligue 1 | AJ Auxerre | Ligue 1 | 29 | 2284 | 0 | 1 |
| 2023/2024 | AJ Auxerre | – | – | – | – | |
| 2022/2023Ligue 1 | AJ Auxerre | Ligue 1 | 18 | 1607 | 0 | 0 |
| 2021/2022 | Girondins Bordeaux | – | – | – | – | |
| 2020/2021 | Girondins Bordeaux | – | – | – | – | |
| 2019/2020 | Red Bull Salzburg | – | – | – | – | |
| 2018/2019 | FC Liefering | – | – | – | – | |
| 2017/2018 | Red Bull Salzburg | – | – | – | – | |
| 2016/2017 | FC Liefering | – | – | – | – |





