Świdnicka Polonia powstała w lipcu 1945 roku, a jej piłkarska drużyna grała później pod nazwami Polonia/Sparta i Polonia-Stal.
Domową areną świdnickiej drużyny jest Stadion Miejski im. Janusza Kusocińskiego przy ulicy Śląskiej. Obiekt gruntownie zmodernizowano i przebudowano w 2018 roku. Poza główną areną piłkarsko-lekkoatletyczną w kompleksie znajdują się boiska treningowe z nawierzchnią trawiastą i sztuczną.
Barwy klubu są biało-zielone. Zachowano je przy zmianie nazwy Polonia/Sparta na Polonia-Stal w 2014 roku.
Polonię Świdnica utworzono 23 lipca 1945 roku. W pierwszych powojennych latach kilkakrotnie zmieniała nazwę: w 1949 roku na Budowlani, w 1951 roku na Kolejarz, a rok później na Stal. W 1953 roku powróciła do nazwy Polonia.
Kolejna reorganizacja piłkarskiej sekcji nastąpiła 1 lipca 2005 roku. Wydzielono ją z Polonii i połączono ze Spartą Świdnica, tworząc zespół występujący jako Polonia/Sparta.
Jesienią 2012 roku Stal Świdnica zaczęła porządkować sprawy organizacyjne Polonii/Sparty. Proces ten wiązał się z zapowiedzią kolejnej zmiany nazwy. Po przejęciu licencji na grę w III lidze 6 sierpnia 2014 roku przyjęto nazwę Polonia-Stal: człon „Stal” zastąpił dotychczasową „Spartę”. W ramach tych zmian przejęto także Gryf Świdnica.
Pod wodzą Marcina Domagały pierwsza drużyna wywalczyła powrót do IV ligi. Klub poinformował o zakończeniu blisko półtorarocznej współpracy z trenerem we wrześniu 2026 roku. W 2026 roku pierwszy zespół występował pod nazwą IgnerHome Polonia Świdnica.
Polonia-Stal Świdnica gra u siebie na Stadionie OSiR w Świdnicy. Stadion mieści 4000 widzów.