
Środkowy obrońca wyszkolony w Swansea, mistrz Championship z Leeds i uczestnik Euro 2020 oraz mundialu w Katarze.
Urodził się w Llangyfelach pod Swansea. Jako dziecko chodził z rodziną na mecze Swansea City, a do gry w klubie zachęcił go starszy brat. Zaczął tam grać jako siedmiolatek; do akademii trafił w wieku ośmiu lat.
W 2016 roku jako zawodnik akademii znalazł się na ławce pierwszej drużyny w meczu Pucharu Anglii z Oxford United. Alan Curtis radził mu wtedy zachować skupienie i potraktować ewentualne wejście jak każdy inny mecz. Seniorski debiut zaliczył podczas wypożyczenia do Cheltenham Town w lutym 2018 roku, a w sierpniu zagrał po raz pierwszy dla Swansea przeciwko Preston North End.
W 2020 roku przeszedł ze Swansea do Tottenhamu. Sam mówił, że był to duży krok: na treningach uczył się od czołowych zawodników, choć chciał grać więcej. Sezon 2022/23 spędził na wypożyczeniu w Rennes, a kolejny w Leeds United. W lipcu 2024 roku Leeds wykupiło go z Tottenhamu.
Chętnie rozpoczyna akcje krótkimi podaniami od własnej bramki i potrafi zagrywać obiema nogami. W obronie potrafi wyjść przed napastnika, by przechwycić podanie.
W seniorskiej reprezentacji Walii zadebiutował 6 września 2019 roku w wygranym 2:1 meczu eliminacji mistrzostw Europy z Azerbejdżanem. Na Euro 2020, rozegranym w 2021 roku, wystąpił we wszystkich czterech meczach Walii, także w 1/8 finału z Danią. Na mundialu w Katarze w 2022 roku rozpoczynał wszystkie trzy mecze grupowe.