W 2025 roku trafił do Elfsborga na wypożyczenie z Molde, a po wiosennych występach szwedzki klub zdecydował się go wykupić.
Frederik Ihler urodził się 25 czerwca 2003 roku. Zawodową karierę rozpoczął w AGF Aarhus.
Latem 2023 roku przeniósł się do Landskrony BoIS w szwedzkiej Superettan. W sierpniu 2024 dołączył do Molde, gdzie grał również w Lidze Konferencji. Ten okres nazywał cenną nauką i dobrze wspominał występy w Europie.
W marcu 2025 roku IF Elfsborg wypożyczył go z Molde na sezon 2025. Po wiosennej części rozgrywek klub skorzystał z opcji wykupu. Ihler mówił wtedy, że dobrze odnalazł się w Elfsborgu i ceni atmosferę w zespole.